

PREVENIR LESIONES EN EL FUTBOL
El Futbol es el mas popular de los ejercicios aeróbicos y ayuda a desarrollar el balance, agilidad, coordinación y trabajo en equipo, pero los jugadores deben estar consientes del riesgo de lesiones. La prevención de lesiones, detección temprana y tratamiento ayudan a los niños, adolescentes y adultos a seguir jugando por mucho tiempo.
Lesiones frecuentes en el Futbol y sus síntomas. Las lesiones a la extremidad inferior son las más comunes, estas lesiones pueden ser trau